樂齡十年與高齡社會

二〇一八年對我國的高齡教育來說，是非常具有意義的一年，因為樂齡學習在台灣的推動將屆滿十年，同時我國也進入「高齡社會」(65歲以上老年人口比率超過14%)。我國從2008年開始設立104所樂齡學習中心到2017年增加至363所，樂齡學習中心在全國各地成長、茁壯、開花、結果，留下許多感人的樂齡學習故事。我有幸從2012年開始，加入了樂齡學習輔導團的團隊，實際走訪許多樂齡學習中心，認識很多為樂齡教育默默奉獻的地方政府承辦人、中心主任、老師及志工，最為開心的就是看到樂齡中心長者坐在課堂學習過程中，臉上所露出愉快與滿足的表情，讓我更深信樂齡學習中心已經為台灣的高齡教育帶來正面的能量與改變，在台灣樂齡學習已經逐漸成為高齡學習的代名詞，台灣樂齡學習發展的經驗也已是國際上高齡教育成功的典範之一。

樂齡學習中心與其他高齡教育機構最大的不同之處在於課程的規劃，樂齡的課程是有高齡學習理論的支持，最主要係來自美國學者McClusky的需求幅度理論，分別為：1、基本的需求：讓長者有能力應付老化帶來的挑戰；2、表達的需求：提高長者發表與溝通的能力；3、貢獻的需求：讓長者有能力幫助他人；4、影響的需求：希望長者發揮影響力以促成改變；5、自我超越的需求：讓長者的人生更豐富、更有意義。因此，在樂齡課程設計中一項重要的類別「樂齡核心課程」的規劃亦是呼應世界衛生組織提出的「活躍老化」理念，強調透過社會參與、健康、安全三個管道來提升高齡者的生活品質，達到健康老化的目的。因此，高齡者投入有意義的終身學習活動，將有助於尋求個人的生命意義及自我認同。我在訪視樂齡學習中心過程中，發現許多樂齡學習中心一開始對於樂齡核心課程的設計較為不清楚，但透過輔導團辦理的培訓活動與實地訪視過程的講解，樂齡學習中心的經營團隊都能理解樂齡核心課程的精隨，將課程內容與活躍老化的理念連結。許多中心也充分展現創意發展出具有特色的核心課程，例如：透過趣味的桌遊活動促進長者的人際關係，安排各式各樣的體適能運動增進長者的身體健康，以及教導長者創作生命繪本，藉由懷舊與前瞻達到心靈成長的目的。另一方面，在各樂齡學習中心的自主興趣類別課程之中，也都能看到經營團隊的用心，除了將地方的特色與產業融入課程設計，且呼應在地高齡學習者的需求開設歌唱、繪畫、藝術創作等課程之外，許多優質的樂齡學習中心更將新穎的議題導入課程中，例如：新竹市東區樂齡學習中心開設的程式設計課以及類似TED演講型態的樂活講堂，都令我感到驚艷，也對高齡學習者所展現的潛力更加的改觀。樂齡中心課程的另一項重點分類是貢獻服務課程，我在訪視之中特別對樂齡學習中心的志工印象深刻，我發現活力旺盛的樂齡學習中心都有一群熱心志工在協助，在政府有限的經費支持下，樂齡中心得以順利營運，志工是樂齡中心永續發展的重要推手。

樂齡學習發展十年來有許多感人的故事發生在各樂齡學習中心，這些故事是樂齡學習中心的主任、講師、志工、學習者用自己的生命經驗所創造出來的。我在第一年訪視中看到一位已經92歲的阿嬤不識字，但卻能寫得一手好書法，在學習過程中除了習字並展現藝術的天分，我相信她在學習過程中是感到愉悅與滿足的，讓我深受感動。我自詡將來我從職場退休之後一定要加入樂齡學習的行列，除了參與樂齡學習的課程外，也要加入樂齡學習中心的志工團隊持續為台灣的高齡教育奉獻一番心力。

在2017年中區輔導團的培訓課程中，埔里基督教醫院的詹弘廷醫師分享失智症認識與預防的主題，他提到他在各類高齡機構的訪視與演講過程中，他對樂齡學習中心的印象特別深刻，也體認教育介入是幫助高齡者成功老化的一帖良藥。高齡者參與學習，一定會對本身帶來改變，而這些改變能增強個體對老化的認知與調適，也能更進一步持續貢獻，發現自己的價值，獲得肯定。我衷心期待政府能持續挹注更多資源給樂齡學習中心，學術界也要對樂齡學習中心進行更多的研究，讓理論在實務的運用得到更多實徵研究的支持。樂齡十年來帶來的成果是有目共睹的，相信樂齡學習中心會對進入高齡社會的台灣帶來更多貢獻與能量。